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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 구글의 발표에 따르면 2016년 기준으로 한국인의 스마트폰 사용률은 91%로, 데스크톱 PC와 노트북 등 컴퓨터 사용률 73%보다 훨씬 높게 나타났다. 또한 시장 분석 기업이 발표한 2017년 모바일 애플리케이션(이하 앱) 시장의 동향에 따르면 우리나라는 한 사람이 스마트폰에 설치한 앱 수가 평균
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2018.04.10 12:49
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 기나긴 겨울의 터널을 지나 만물이 생동하는 봄이 오면 나들이나 외출 등 실외활동이 증가하게 된다. 하지만, 평소 알레르기 비염이 있었던 사람들은 꽃가루와 황사 및 미세먼지의 증가로 인해 증상이 재발되거나 악화되기 때문에 부담스러운 계절이 될 수도 있다. ▶ 알레르기 비염이란 무엇인가? 역설적이지만
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2018.04.06 10:18
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 이현민 ▶ 추운날씨· 환절기 특히 조심해야 하는 심근경색 심근경색은 심장에 산소와 영양분을 공급하는 3개의 심장혈관 중 하나라도 막혀 심장 전체 또는 일부분에 산소와 영양공급이 중단되면서 심장근육 조직이나 세포가 죽는 질병으로 겨울철에 특히 조심해야 하는 혈관질환 중의 하나이다. 기온이 낮아지
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2018.03.09 11:42
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 ▶ 현기증 원인, 생리적인지 병적인지 파악해야 우리는 어지럼을 느끼면 일단 단순히 빈혈이나 또는 귀의 돌 (이석증) 때문이라고 생각하는 경우가 상당히 많다. 특히 요즘 같은 겨울철에는 뇌졸중을 의심하는 경우가 잦다. 그러나 어지럼증의 원인은 매우 다양하며 바로 병과 연결되는 것은 아니다. 어지럼증은
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2018.02.07 11:51
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한국건강관리협회 충북․세종지부 영상의학전문의 정진흥 ▶ 전립선비대증과 함께 전립선암 유무 파악해야 전립선은 의학적으로 방광의 하부에 요도 쪽 출구에 밤톨모양을 뒤집어 놓은 모양으로 후부요도를 싸고 있다. 정상적인 전립선의 크기는 약 20mg 정도이다. 전립선은 정액의 일부분을 형성하는 액을 분비하고 정자에 영양을 공급하며 요도의 감염을 막는 역할
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2018.01.17 10:52
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한국건강관리협회 충북·세종지부는 주중에 검진이 어려운 지역주민을 위해 1월 21일 (일요일)에 정상근무를 실시한다. 검진 시간은 오전 8시부터 12시까지이며, 종합건강검진과 국민건강보험공단 검진(1차검진, 국가 암 검진, 생애전환기), 맞춤형 건강검진 및 예방접종 등 정상근무를 실시할 예정이다. 자세한 내용은 한국건강관리협회 충부세종지부(043
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2018.01.09 11:24
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 ▶ 인체의 체온이 35℃ 이하로 떨어지면 저체온증 저체온증은 인체의 체온이 35℃ 이하로 떨어진 상태로, 추운 환경에 노출돼 발생하지만 질병에 의해 발생하는 경우도 있다. 주로 노약자나 영아, 음주 및 약물중독 환자 등에서 저체온증이 잘 발생하는데 노약자나 약물중독 및 음주상태에서는 추위에 대한 감
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2017.12.27 11:03
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 ▶ Case 1 위장염 구토의 가장 흔한 원인은 위장염으로, 위염과 장염 증세를 동시에 보이는 위장염에 걸리면 구토 증세를 보인다. 초기에는 감기 비슷한 증상처럼 보이다가 구토와 설사를 계속한다. 특히 심한 바이러스성 장염에 걸리면 구토는 물론이고 고열·경련·설사 등이 함께
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2017.12.11 11:03
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 ▶ 우리 몸을 보호하기 위한 현상 병원을 찾게 되는 가장 흔한 증상 중 하나는 기침이다. 기침이 심하면 고통스럽고 일상에 지장을 초래한다. 기침이 아주 심한 경우에는 가슴이 아프거나 갈비뼈에 골절이 생기기도 하고, 어지럽거나 순간적으로 의식을 잃으며 소변을 지리게도 하는 등 여러 합병증을 가져온다.
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2017.11.20 10:17
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 정진명 ▶ 비듬, 사실은 지루피부염일 수 있어 지루피부염은 유아 및 성인에게 흔히 발생하는 만성구진비늘질환으로, 주로 두피와 코 주위, 볼 이마 주위, 눈썹 사이, 그리고 귀 주변에 자주 나타나지만 때로는 몸통에도 발생할 수 있다. 증상은 붉은 병터(Lesion, 병변) 위에 발생한 노란 비늘(인설)이
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2017.10.30 08:26
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 정상모 4차 산업혁명이 시작되고 모바일기기와 컴퓨터 등의 사용이 늘어나면서 떠오르는 질병이 있다. 바로 안구건조증이다. 모바일기기나 컴퓨터 화면을 보며 업무를 처리하고 엔터테인먼트를 누리다보면 어느새 바싹 말라 있는 안구로 인해 피로와 고통이 가중된다. 그렇다면 이를 해결하려면 어떻게 해야 할까? ▶
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2017.09.27 08:57
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 정진명 ▶ 분노는 나쁜 것? 사람들은 분노를 나쁜 것이라고 단순하게 생각하는 경향이 있다. 어린 시절 부모님으로부터 혼난 경험, 친구들과 화를 내면서 싸우다가 마음의 상처를 입은 경험 등 좋지 않았던 기억 때문에 화를 부정적으로만 생각할 수 있다. 그러나 잘 따져보면 화가 꼭 나쁜 것만은 아니다. 불의
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2017.09.12 09:20
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 신익상 ▶ 원푸드 다이어트 Q&A 한 가지 음식만으로 날씬해질 수 있다? 원푸드 다이어트의 체중 감량 효과는 각각 선택된 음식의 효과라기보다는 음식을 덜 먹게 되면서 총 섭취열량이 줄어서 나타난 것이다. 물론 지방이나 탄수화물을 적게 섭취해서 총 섭취열량이 줄고, 동시에 동일한 열량을 지방으로 먹었
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2017.09.05 14:32
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 이현민 ▶ 평생 한번은 겪게 되는 질환 현대 사회에서 통계적으로 성인의 약 20%는 수면장애를 호소한다. 또한 이러한 수면장애로 인해 발생되는 문제는 학습 장애, 능률 저하, 안전사고의 원인이 될 뿐 아니라 당뇨병·고혈압 등의 기저 만성질환의 악화와 암 발생률을 상승시키고, 결국 사망률을 증가
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2017.08.08 11:02
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 백상현 ▶ ‘비타민’이란? 비타민이란 라틴어로 생명을 뜻하는 ‘비타’와 질소를 함유하는 유기물질인 ‘아민’의 합성어로, 소량만 필요하지만 건강에 필수적인 물질이다. 단백질, 탄수화물, 지방과 같은 에너지원은 아니지만 성장, 발달, 체내 조직
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2017.07.06 09:49
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 백상현 ▶치매 유병률 갈수록 증가…2043년에 200만 명으로 건강보험심사평가원 자료에 따르면 치매로 병원을 찾은 환자가 2009년 약 21만 7,000명에서 2013년 약 40만 5,000명으로 5년간 87%가 증가했다. 한국에서의 연평균 증가율은 약 17%로, 매 12분마다 한 명씩 새로운
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2017.06.21 09:57
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 서영진 ▶ 남성 갱년기는 왜 찾아올까 남성 호르몬는 대부분 20세 전후에 정점을 유지하다 이후부터 나이가 들면서 점진적으로 감소하게 된다. 혈중의 테스토스테론 수치는 1년에 약 0.8~1%씩 감소되어, 10년마다 평균 10%정도 감소되는 것으로 알려져 있다. 갱년기의 근본적 원인은 두 가지다. 하나는
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2017.06.13 08:07
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 가순형 ▶ 부종! 뚜렷한 원인 없을 때가 많아 몸이 붓는 이유는 신체 내 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문이다. 주로 다리나 발과 같이 몸의 아래 부분이 붓는 경우가 많지만, 누워 있을 때에는 얼굴, 그 중에서도 특히 눈 주위가 붓는 경우가 많다. 눈 주위 조직이 부드러워 체액이 쉽게
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2017.05.23 13:12
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한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의 가순형 ▶ 음식을 조심할 것, 노로 바이러스 유행성 바이러스 장염인 노로 바이러스는 바이러스에 오염된 음식이나 물 등을 섭취한 경우에 감염될 수 있다. 24~48시간의 잠복기를 거쳐 위가 허하거나 속이 울렁거리는 오심, 구토 증상으로 나타난다. 하루 3~4회의 묽은 설사가 동반되며 이후 48~72시간
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2017.05.17 09:40
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한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 이현민 신경 쓸 일이 많은 현대인에게 두통은 어느덧 만연한 만성질환이 됐다. 그러나 많은 두통 환자들이 제대로 된 처방 없이 진통제만을 복용하며 증상과 함께 살아가고 있다. 하지만 흔한 증상의 해결법은 가까운 곳에 있는 법. 생활 속에서 두통을 완화할 수 있는 방법을 알아보자. 두통은 크게 두 가지로 분류
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2017.04.13 08:53